Et bien j'avais promis de vider la «tank» à eau chaude la journée que je me ferais enlever mon plâtre!! Et bien c'est chose faite!! Je suis resté sous l'eau chaude une bonne 15ène de minutes sous le jet d'eau de la douche. Lorsque j'avais mon plâtre je me dépêchais de me débarbouillé parce que la vapeur avait tendance à décoller le tape qui fermait le sac autour de ma jambe... et bien là je suis resté jusqu'à je sois rouge comme un écrevisse, une chance qu'il ne faisait pas chaud comme température parce que j'aurais fondu!!!
Se faire la jambe aussi était quasiment jouissif!!! Imaginez la pilosité de 6 semaines et vous aurez une petite idée à quoi je ressemblais!!
Ce matin, j'avais mon premier rendez-vous avec le physiothérapeute, en plus de sa compétence et il est assez séduisant. J'ai passé une 1/2heure avec lui pour l'évaluation de mes problèmes: ma cheville et mon dos.... elle se fait vieille la madame!! Il ma donné des exercices à faire et l'ordre de me déplacer avec mes béquilles tout en mettant du poids sur mon pied.... pour réhabituer les muscles de ma jambe. D'après lui, je boite trop sans mes béquilles. Il a constaté que j'avais les muscles dorsaux extrêmement tendu que c'en était pas très normal.... donc, j'ai eu d'autre exercices pour assouplir mon dos... parce que je suis assez souple malgré tout!
5 jours de physio et peut-être une autre semaine d'ergo sa dépendra de l'avancer de ma cheville!! À suivre....
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